如何化解孩子對數學的焦慮,建立主動學習的自信

當孩子開始問「還有別的方法嗎?」
Alice

Alice

2026年5月28日 上午 7:09

教育專欄

「老師,我這樣算對嗎?」

小安怯生生地詢問,聲音細小得像怕驚動了什麼。我看著他作業本上稍顯凌亂卻努力刻畫的筆跡,用力地點點頭:「你找到了一個很棒的方法!願意跟老師分享嗎?

我期待的,不是唯一的標準答案,而是百花齊放的想法。因為我相信,每個孩子理解世界的路徑,本就各不相同。

曾幾何時,我的數學課堂充滿了緊張的倒數計時與對錯誤的恐懼,像一座充滿關卡的緊張迷宮。直到我恍然明白,我要做的,不是把孩子訓練成闖關的勇士,而是為他們打造一個讓他們感可以自在探索的環境。

學習的第一塊基石,是絕對的心理安全。

我做的第一件事,是廢除「搶答」。

我告訴孩子:「我們有的是時間,你的想法,無論快慢,都值得被聽見。」,鼓勵他們講述自己的思考過程,讓他們認知到 「如何思考」比「算對答案」更重要。

當安全的圍牆築起後,那些害怕的眼神漸漸消失了。他們知道,這個教室是他們可以被允許「不會」、可以安心嘗試的地方。


學習的第二塊基石,是用成功經驗澆灌自信。

學生的自信,來自於累積「我做到了!」的成功經驗。這需要老師為他們設計能夠得著的「成功入口」。

與其讓孩子面對一道複雜的應用題而感到挫敗,我會將題目拆解,並與他們的情感經驗相連結。例如,在教「乘法概念」時,我不再只讓學生背誦九九乘法,而是設計一個能讓他們「看見」自己進步的任務。

我拿出一個空餅乾盒和一堆糖果:「我們來玩『給糖果找家』的遊戲。如果一排放5顆糖,放了3排,我們的餅乾盒總共可以放入幾顆糖?」對於已經熟悉的學生,這很簡單;但對於害怕數學的孩子,我會引導他們:

  1. 第一步,請你實際排排看,把糖果放進去。

  2. 第二步,請你數數看,確認總數是不是15顆。

  3. 第三步,我會問說:「你用『5顆+5顆+5顆』算出來了,對吧?數學家也覺得這樣寫有點長,所以他們發明了一個神奇的記號。我們可以把它記成『5顆x 3排』,這個『x』乘號就是在告訴我們,有『3個5』在相加喔!」

當孩子發現乘法原來是幫助他們「省力計算」的好幫手,而不是一個全新的、可怕的規則時,他們眼中的數學,就從一串等待背的符號,變成了一個充滿巧思與樂趣的遊戲。

之後,當我再問:「那如果一排放6顆,放4排呢?」他們會更願意相信自己的能力,嘗試脫離實物進行計算。

透過這樣的步驟,學生不再被新名詞嚇倒,而是跟著一個有意義的任務,一步步走回核心概念。他們發現,數學不再是課本上的習題,而是解決真實問題的工具。

每完成一個小步驟,我就能看到他們臉上綻放「原來如此」的光芒。這就像看著田裡的稻禾一株株長成,最終結出金黃飽滿的稻穗。這份由內而生的成就感,比任何分數都更能餵養他們的自信。

學習的第三塊基石,好奇心是最好的老師。

當環境變得安全,自信開始萌芽,最動人的風景便悄然綻放。

如今,最動聽的話語,不再是「我算對了」,而是他們變成「老師,這題還有其他方法嗎?」

這一刻,我知道改變真正發生了。數學對他們而言,已不再是必須恐懼的怪獸,而是一個等待破解的謎題、一場有趣的思維遊戲。他們那份從心底自然散發的好奇心與探索欲,已成為他們最好的老師。

看著他們主動為自己設定更高的思考目標,我深深相信,這份勇於發問、樂於挑戰的態度,將是他們離開教室後,能夠帶走的最強大禮物。這是給孩子最深遠、最寶貴的受益。